Rắm nhiều, rắm ít, rắm thối, đều là những cảnh báo từ cơ thể! Chỉ 1 cái xì hơi cũng có thể tìm ra vấn đề lớn trong cơ thể.


Xì hơi là phản ứng tự nhiên trong hệ thống tiêu hóa của cơ thể mỗi người. Nếu nhịn việc này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Khi nhịn "xì hơi", lượng khí không được đưa ra ngoài sẽ ở lại ruột già, chúng sẽ khuếch tán qua niêm mạc ruột và đi vào máu. 

Nó khiến các khí thải bị huyết dịch hấp thu trở lại và cơ thể phải làm thêm một động tác thải độc khác......


Vì sao có hiện tượng "xì hơi"?

Khi hơi tích tụ quá nhiều trong dạ dày, nó cần phải được giải phóng bớt. Có hai cách, thứ nhất có thể đi ra bằng đường miệng (nấc cụt, ợ hơi), hoặc đi ra đường hậu môn (xì hơi).




Mùi "xì hơi" tốt cho sức khỏe

Đây không phải chuyện đùa đâu nhé, thực sự mùi "xì hơi" tốt cho sức khỏe và có thể ngăn ngừa các bệnh cho cơ thể. Theo giáo sư Matt Whiteman (thuộc Đại học Exeter, Anh) cho rằng: "Khí sulfur hydro trong "rắm": có tác dụng kích hoạt các enzym tiêu hóa, giúp bảo vệ các tế bào và phòng chống ung thư đột quỵ đau tim, tiểu đường, viêm khớp,..."


Đừng bao giờ nhịn 'xì hơi' bởi nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn↓↓↓


• Lão hóa da và lão hóa cơ thể

• Đau bụng chướng bụng, rối loạn peristalsis đường ruột, gây ra nhiều bệnh về đường tiêu hóa

• Sự suy yếu chức năng gan

• ......


Nhưng đôi khi, chúng ta vì giữ hình tượng con người thanh lịch (động vật cấp cao), không thể không nhịn đánh rắm!




Ngoài việc bị hấp thu bởi thành ruột và dịch huyết, rắm của bạn còn có thể ....

1

Đi ra bằng đường miệng

Hey, cơ thể người có hai lối ra. Nếu như bạn không thể để rắm đi ra từ bên dưới, thì luôn có một lối ra khác nhé!


Rắm khi được vận chuyển ngược lên phổi bằng máu có thể bài tiết ra bằng hơi thở ra (còn được gọi là thở rắm, không thể diễn tả bằng 1 từ nào khác).


2


Nhân lúc bạn không chú ý mà xì ra ngoài

Người bình thường 1 ngày xì hơi khoảng 14 lần, và khoảng 600 mililit khí đốt được thải ra. Vì vậy, rất có thể là vào thời điểm bạn không chú ý, rắm chính nó lẻn vào.

Khi cơn rắm quá nhiều, chuyện gì đang xảy ra?




Một ngày nọ, khi bạn thấy bản thân mình đánh rắm đặc biệt nhiều, chốc chốc lại đánh một cái. Rốt cuộc là đang bị gì? Có thể do một số khả năng:

① Ăn nhiều các loại thực phẩm giàu chất bột như khoai lang, khoai tây, hành tây, đậu nành, vv

② Ăn quá nhiều dẫn đến khó tiêu, ruột không thể hấp thu được

③ Ăn quá nhanh, vừa ăn vừa nói chuyện, hoặc nhai kẹo cao su nhiều vô tình nuốt nhiều không khí vào khoang bụng

④ Nhiễm trùng đường ruột, tiêu chảy, dễ dẫn tới đánh rắm liên tục


Có thể sử dụng một số loại thực phẩm bổ sung có chứa loại enzyme này để giúp làm giảm các triệu chứng đầy hơi.

"Xì hơi" là cái mùi khiến không chỉ khổ chủ e ngại mất tự tin mà còn làm người xung quanh cảm thấy không được thoải mái cho lắm.

Ấy thế nhưng bất ngờ không khi chính cái mùi "khó ngửi" này lại được giới khoa học nhận định là có thể ngăn chặn ung thư, đột quỵ, đau tim và mất trí nhớ nữa cơ đấy!

Tất cả đều có bản quyền, xin vui lòng không sao chép khi không có sự cho phép

Bạn có thể cũng thích bài viết này

Gotop